Accompagnement des parents en devenir, par la Sophrologie

Votre Sophrologue à Saint-Renan, sur RDV, pour les futurs parents et les bébés

Stress et Emotions en lien avec l'arrivée de bébé

Présence attentive et sécurité affective au coeur de votre projet de parentalité 

Rythme de vie, adaptation, régulation émotionnelle

 

 

Être accompagné-e, en tant que femme, maman ou papa "en herbe"

 

 

Vous êtes :   
  • Femmes en désir de maternité 
  • Hommes en désir de paternité 
  • Futures Parents avant/pendant la grossesse 
  • Papas, Mamans & Bébé  

En lien avec vos professionnels médicaux et en complémentarité avec l’accompagnement spécifique durant la période périnatale (située entre la 28ème semaine de grossesse - environ 6 mois -  et le 7ème jour après la naissance - définition de l’OMS)

 

 

Accompagnement et soutien psycho-pédagogique 
Pendant la période de conception, la grossesse, la préparation à l'accouchement et la période néonatale
  • En appui sur le soutien au développement  de vos qualités de présence attentive, aimante, affectueuse et sécurisante 
  • Un complément au suivi médical spécifique et aux séances de préparation à l'accouchement réalisés avec vos professionnels de santé 

  

Au tarif en vigueur pour les séances en individuel 

 


 

Sophrologie au coeur de la relation futur parent-bébé

 

Emotions des 1000 premiers jours

Présence attentive et sécurité affective au coeur de la petite enfance

Liens du coeur, qualités humaines et valeurs  

Pleine conscience et parentalité

Attachement

Co-Parentalité

 

 


Être accompagné en séances « Maman, Papa, Bébé »

 

              

Les accompagnements « Maman attend bébé » 

  • Prendre soin de soi en tant que future maman, dans un contexte de sensibilité élevée
  • Ralentir et profiter de la maternité
  • Savourer cette intimité avec la vie qui se déploie et grandit in utero
  • Se préparer à la naissance (pleine conscience face à l’appréhension de la douleur)
  • Accueillir et réguler  les émotions pendant la grossesse 
  • Cultiver la qualité de présence affective 

 

 

     

Les accompagnements « Maman et Bébé, ou Papa et Bébé - ensemble » 
  • S’arrêter, se poser, être vraiment là ensemble
  • Nourrir bébé en conscience 
  • Cultiver une présence attentive, curieuse, confiante, aimante 
  • Prendre soin de soi en tant que jeune maman ou jeune papa pour mieux prendre soin de ce petit humain vulnérable et dépendant 
  • Accueillir ses émotions face à ces nouvelles responsabilités 

 

 

 

Les accompagnements "Papa ou Maman en herbe" 

  • Réduire le stress chronique 
  • Adapter le quotidien aux nouveaux rythmes biologiques 
  • Accueillir et réguler  les émotions de jeunes parents 
  • Devenir Papa, au cœur de la grossesse 
  • Découvrir ses nouvelles fonctions
  • Explorer sa façon d’être maman / papa ensemble 
  • Construire la relation et prendre sa place 
  • Éprouver la force des liens affectifs et construire un lien d’attachement secure avec bébé  
  • Prendre appui sur les valeurs partagées au cœur de la parentalité 

 

Être accompagné en séances « Humains en désir de parentalité »

 

 

Les accompagnements « Désirs de parentalité » :

  • Faire face en pleine conscience à la stérilité, la PMA
  • Exprimer et accueillir son expérience émotionnelle
  • Choisir et Agir en appui sur ses valeurs 
  • Soutenir l’équilibre en phase de PMA 
  • Exprimer ses qualités de cœur dans une vie sans enfant 
  • Vivre une vie riche de sens et de valeur